Ich finde die Idee ganz gut.
Wen du um 7 aus dem Bett musst und dich der Wecker 15min vorher weckt weil du dann in einer leichten Schlafphase bist und nicht um Punkt 7 dich aus dem tief Schlaf reist ist das doch sicherlich recht angenehm. Ich habe das Gefühl das ich immer in der tiefsten Schlafphase aufstehen muss