damit kommen wir also dann auf etwa 500mA... und die umgebungstemperatur sollte man auch besser mit 40°C ansetzen...
dann käme man auf minimum 22 K/W, wenn der regler nicht über 100°C kommen soll dann 10 K/W

um den unterschied zu zeigen:
Bild hier  
18 K/W

Bild hier  
(der rechte) 9,5 K/W

hast du noch irgendwelche alten kühlkörper (cpu oder aus alten geräten wie zb netzteilen) ausgeschlachtet rumliegen? irgendwas in der größenkategorie der kühler auf den fotos wäre schon ausreichend... zur not nen möglichst großes blech...