Updates und Upgrades ist ebenfalls der empfohlene Normalfall, sowohl für Windows als auch für Linux (speziell Raspbian für den Pi, darum geht es ja hier vorrangig).
Beide bieten aber keine hohe Viren- und Malwaresicherheit - mein Windows Defender hat noch nie einen Virus erkannt, mein Avira schon -zig mal!!

Also was schützt dich und andere dann bitteschön vor Malware und virenverseuchten Downloads???