du brauchst ein zusätzliches programm wie zb ponyprog. damit öffnest du dann die vom AVR studio erzeugte .hex datei und überträgst sie in den avr.

runterladen hier (freeware):
http://sourceforge.net/project/showf...ease_id=302109

einstellungen: unter setup-> interface setup
parallel
AVR ISP i/o
richtiger lpt

unter device-> AVR micro dann den richtigen typ anwählen

dann den grünen "open" button, dateityp .hex anwählen und die richtige datei laden

und nun den grünen"write" button