Beispiel aus Falling egg contests:
https://www.youtube.com/watch?v=QLHZg3fHo7Y 4:46 gleich am Ende, gestauchter Papiertrichter

Auf alle Fälle auch erst einmal die Lösungsvielfalt betrachten.
https://www.youtube.com/watch?v=ehVQM0I0PSU

Das Luftpolster kann man wie gesagt, wenn man die Zeit, hat aus der Umgebungsluft aufbauen.
Bei dem sehr geringen Druck den man dafür benötigt ist die Energie zum Aufblasen entsprechend gering.