Eine IR Lampe ist schon in guter Näherung ein ohmsche Last. Da reicht es wirklich wenn man nur den Strom misst, und dann rechnerisch den Effektivwert bestimmt. Von der Rechenzeit sollte auch Bascom das noch hinbekommen, wenn Takt nicht besonders niedrig ist.
Mit fertigem Basic Code kann ich nicht helfen, aber den entsprechenden Code in C hab ich.