so erst mal viel dank für die Antworten.
Nachdem ich das mal ein Tag ruhen ließ habe ich mich mal wieder drangesetzt.
Und ich hab den Fehler gefunden und der sitzt vor dem PC

Wenn man die EXTREM DETALIERTE ANLEITUNG durchgeht sieht man das wesentliche nicht.
Es gibt 2 Möglichkeiten einen Range Test durchzuführen

1. Die extrem leichte
Das Funkmodul was an den Atmel angeschlossen werden soll muss einfach der TX und RX Anschluss Überbrückt werden
2. Die Schwerere
Man schließt TX und RX an den Atmel an liest die Daten die vom Funkmodul kommen aus und schickt sie gleich wieder zurück.
Das hört sich am Anfang ja leicht an aber man sollte dann auch nicht ( so wie es mir dann ergangen ist ) die Formatierung der einzelnen Variablen außer Acht lassen.
So Sendet man im Range Test eine Zahl und der atmel macht dann einen String drauß und schick das wiederum raus zum PC und somit ist der Range Test fürn Arsch.