Die reale Taktfrequenz stellst Du in den Fuses ein (ich hoffe, davon hast Du schon mal was gehört )
Das Wort ist mir schon geläufig, hab aber keine Ahnung was das bezeichnet

die Frequenzdefinition in der Software dient nur dazu, einigen Funktionen aus der Library (z.B. den _delay-Funktionen) die Taktfrequenz, mir der der Prozessor betrieben wird, mitzuteilen. Nur so können diese Funktionen zeitgenau funktionieren.
Das heißt, ich stelle per fuse die Frequenz ein, und oben teile ich die gewählte Frequenz dem delay (,..etc) mit??

Du kannst entweder einen internen Takt verwenden (bei den meisten AVRs 1,0-8,0MHz)
Ja, geanu den würde ich gerne verwenden... Kennst du dazu einen guten Link??
Dann kannst Du - je nach Betriebsspannung und verwendetem Controller - bis 20MHz hochgehen
Das ghet nur mit exterenem Taktgeber?