Bei 433 Mhz ist der zugelassene ISM Bereich relativ schmal und durch eine sehr hohe Anzahl von ähnliches Geräten auch fix gestört.

Bei 868 ungefähr genauso, allerdings gibt es dort keine Amateurfunkaktivitäten, die in dem Frequenzbereich primären Status haben.
Ich arbeite mit dem RFM22B an einige Amateurfunkprojekten im dafür zugelassenen 70cm Bereich mit entsprechend erweiterter Sendeleistung und würde daher eigentlich eher raten, auf 868 MHz auszuweichen.

Vorraussetzung für eine gute Reichweite ist immer weine dem Frequenzbereich angepasste Antenne.

Beim RFM22 und -12 ist der Frequenzbereich durch das auf der Platine vorgegebene Anpassnetzwerk am Antennenausgang vorgegeben.
Theoretisch kann der Chipsatz "sowie als auch" programmiert werden, würde aber im nicht konzipierten Frequenzband sehr schlecht abstrahlen....