Win xp Sp2 wird von Microsoft nicht mehr bedient. Du kanst Sp3 nur downloaden und dann zu Fuß installieren. Das sollte dem PC nicht schaden. Erst danach kannst du wieder sicherheits updates automatisch holen. Wie alt ist dein pc, wiviel RAM? Wenn dein pc nach Installation von SP3 nicht läuft, oder abschmiert, ist etwas anderes faul.