Ok jetzt hab ich beim Makefile alles
eingegeben und das fertige Makefile
im Ordner meines c-Files gespeichert.

-> make all

-> > "make.exe" all

-------- begin --------
avr-gcc (GCC) 3.4.1
Copyright (C) 2004 Free Software Foundation, Inc.
This is free software; see the source for copying conditions. There is NO
warranty; not even for MERCHANTABILITY or FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE.

make.exe: *** No rule to make target `main.o', needed by `main.elf'. Stop.

> Process Exit Code: 2


hmm was ist da falsch, das ist doch ein fehler, denn es wurde kein
hex-file erstellt