Da würde ein einfacher Mosfet reichen.
http://www.picotech.com/applications...ics/mosfet.gif
Statt des Motors schließt du die Lampe an. Die Diode brauchst du nicht (ist wegen der Selbstinduktion des Motors). Am Gate (Bezeichnung "G" am Fet) kannst du auch noch einen Widerstand anschließen.

MfG Hannes