Du solltest auf den beiden Beinen schon eine unterschiedliche Spannung haben.
Oben die Spannung vom Netzteil, in der Mitte ist GND und unten sollten ziemlich genau 12V sein.
Welcher der 5V Regler ist kann ich dir nicht sagen, auf dem roten Kabel sollten die 5V sein.
Wo du die Kabel anstecken musst, siehst du wenn das Programm läuft, eine Verbindung zum Board hergestellt ist und du den richtigen Kontroller eingestellt hast.