Eine Leistung von 1 mW, oder auch 5 mW sind noch kein Problem für die normalen Fotodioden oder Fototransistoren, außer vielleicht bei extrem guter Focussierung (z.B. per Mikroskopobjektiv). Wenn man will ggf. noch ein einfacher roter Kunstofffilter für eine bessere Unterdrückung von Fremdlicht.

LDRs sind bei rot keine so gute Wahl, weil eher unempfindlich und dazu noch Temperaturabhängig.