www.farnell.de z.B. www.reichelt.de geht auch ... spannungregler findest da wie sand am meer

inklusive datenblätter ... weniger als 5mV rauschen ist schon ne herausforderung, da wären tiefpass, drossel und filterkondensatoren noch stichworte die du dem wandler nachschalten müsstest!

aber im ernst, bei 1W verlust würde ein einfacher drop down schon reichen.

edit zum edit: warum denn 5mV, kannst du uns das verraten ? 5mV ist reichlich wenig spielraum!!!