Qasi alle AVR's können an der RS232 angeschlossen werden.
notfalls einfach mit einem RS232 zu TTL Adapter (Conrad)
wenn kein Max232 auf dem Board ist.

Die Rem Phase wird überwiegend an den Augenbewegungen erkannt.
wie das im Schlaflabor gemacht wird? Mensch schläft überwiegend
nach seiner inneren Uhr. Wenn ich so gerädert aufwache, veränder ich
einfach die Weckzeit +/- 1/2 Stunde das hilft meistens für den Rest
des Jahres. Probieren kann man auch 1/2 h vor dem Wecken schon das
Licht einzuschalten, das soll einem langsam aus der Tiefschlafs Phase
holen können.

Gruß Richard