An den Sata kannst du zb eine externe Festplatte mit Sata Anschluss hängen. Über die Sata Schnittstelle ereichst du wesentlich höhere Übertragungsraten als mit USB.

LG Fabian

*EDIT*: Mit der neuesten S-ATA Version hast du eine Rate von 600MB/s.
Mit USB nur eine Rate von 480Mbit/s.