Ich habe 22uH eingesetzt, seriell in der Leitung. Hat prima geklappt. Das gilt natürlich nur für die Versorgen des Controllers. Die LEDs brauchen keine Drossel. Also ungefähr so:

12V->direkt zu den LEDs mit entsprechenden Vorwiderständen und leistungstreibern

12V->drossel->Diode->2x Cap nach GND->Regler->cap nach Gnd->uC

Die Drossel hollt das schlimmste Rauschen vom Schleifer weg. Die Diode verhindert, dass die LEDs dem Spannungsregler den Saft klauen. Die 2 Caps glätten (1x100uF, 1x4.7uF), der Regler muss trotz Diode noch 7.5V haben (Die Dieode klaut 1V). Der nächste Cap gleicht Sprünge in der Leistungsaufnahme des uC aus (47uF).

Ich habe das für eine Motorsteuerung eingesetzt und es hat super geklappt. Lass mich wissen, ob es funktioniert. Ich schau noch mal in den Schaltplan, ob ich was verwechselt habe... .