Für Vref stehen im Datenblatt Mindest-Werte, beim Mega8 z.B. 2V. (Abschnitt Electrical Characteristics) Gibt aber auch Typen wo 1V drinsteht. Dann haben ja diverse AVR's auch interne Verstärker. Das wär der sichere Weg.

Wie sich der AVR bei 50mV Vref verhält hab ich allerdings selbst noch nicht probiert, ob nur die Genauigkeit leidet oder ob es damit garnicht mehr geht fänd ich auch interessant.

Rajko