Also ich hab mal ein wenig gegoogelt und in einem anderen Forum folgendes gefunden, was ich jetzt einfach mla für bare Müntze nehme:

Wer spricht von 20mA?

ich häng mal ein Datenblatt an, auf seite 5 ist die Schaltung solch eines Lastrelais zu sehen. Lässt sich anhand der Schaltung auch wunderbar selbst bauen.
Verwendet man den MOC3043 sind das gerade mal 5mA. Das sollte ein Druckerport abkönnen (Lt. IEEE 1284 14mA pro Leitung). Selbst wenn nicht kann man als Treiber simple TTL-Bausteine nehmen.
Ich würde es auf jeden Fall nicht ausreitzen, denn ich hab schon oft genung gelsen, dass der Port relativ "unüberlegt" ( ) auf Stromüberschreitungen reagiert.

MFG Moritz