Beides muss zutreffen um DRIN zu bleiben.
Also einfach nacheinander prüfen, sobald eines von beiden nicht mehr TRUE ist einfach rausspringen.
Genau, denn wenn die erste Bedingung schon False ist, kann man die zweite getrost ignorieren.

Bei Oder kann man nach dem gleichen Schema vorgehen, nur daß man da eben erst dann raus springt wenn beide Bedingungen False sind, bzw. anders formuliert: man bleibt drin solange zumindest eine von beiden True ist.