Hi,
steht doch auf der Seite von deinem Programmer:
Code:
Programmiert werden kann direkt aus AVR Studio heraus oder mit einem der folgenden Programme

AVRStudio
AVRProg
AVR Codevision
AVRDUDE
BascomAVR
Win AVR GCC
UISP
Palm AVR
AVRP
AVROSP
Lies mal ein bisschen im Wiki und stell dann konkrete Fragen:
https://www.roboternetz.de/wissen/in...icrocontroller
https://www.roboternetz.de/wissen/in...ie:Quellcode_C