Hier ist auf Seite 3-6 einiges dazu:
http://electro.ltett.lu/docs/X2EE_GR...ungen_stud.pdf




(Es sei denn, man hat einen echten Effektivwertmesser wie Hitzdraht- oder Weicheisen-Instrumente.)
...
oder ein preiwertes digitales "true RMS"
http://images.google.de/images?q=tru...1&sa=N&ndsp=21