Kennst Du nicht ?
Aber Vorsicht, es ist ein Komandozeilentool!
Um Dir das suchen zu ersparen schreib ich Dir mal ein Beispiel, wie man das ganze dann in ein Skript einbindet, also
Code:
avrdude -c stk500v2 -p t2313 -U lfuse:w:0xed:m
avrdude -c stk500v2 -p t2313 -U flash:w:file.hex
avrdude -c stk500v2 -p t2313 -U eeprom:w:file.eep
So hinter -c kommt der Programmer, ich habe mal den stk500 in der Version2 als Beispiel verwendet
hinter p kommt device - hier der Tiny2313
Jetzt wird in lfuse 0xed geschrieben, dann in flash file.hex und in eeprom file.eep

Ja nach µC gibt es noch hfuse usw.
Dann viel Spaß

P.S. wenn Du nicht weißt, was Du für einen Programmer eingeben kannst, schreib irgendein Unsinn hin, daraufhin bekommst Du eine Liste angezeigt, wo Du Dir alle unterstützte anschauen kannst
Gruß Sebastian