Du hast auf dem Applictaionboard doch 8 Digital-Ports.
Da ragen 16 kleine Pins nebeneinander aus der Platine, 8 x Masse und 8 Ports. Die Dioden habe entweder ne kleine Einkerbung an der seite wo die Masse dran soll, oder/und ein kürzeres Beinchen.
Dann weist du, wie rum du die Diode polen musst, aber keine Angst, eine verpolung zerstört die Diode nicht, sie leuchtet nur halt nicht.
Den Widerstand musst du halt an eines der Diodenbeinchen löten, und dann am besten mit steckern oder so auf die Pins klemmen. Wenn ich zu Hause bin, mach ich mal nen Foto, wenn du willst.

Wenn du alles richtig gemacht hast, dann sollte die Diode bei nicht eingestachteter, oder auch eingeschalteter C-conntrol, ohne das ein Programm läuft schwach leuchten.

MFG Moritz