Die LED bestimmt selbst den Strom der fließt schließe einfach 3Volt an und messe den Stromfluß mit dem Multimeter. Wenn du eine Watt angabe für die LED hast kannst Du die mA auch errechnen.

I=P/U

Beispiel

mA = 1 Watt / 10 Volt = 0,1 A = 100 mA

I = Ampere U = Volt P = Watt R = Wiederstand