Die Leds sind 3mm weiß und benötigen 3-3,5V
Da habt ihr die Lösung ^

Sie verträg somit 3V und da brauchste kein Vor-R wenn du eine Spannungsquelle hast die 3V liefert. Wenn du eine hast die mehr liefert, z.B. 9V Batterie, brauchst due einen Vor-R (ca. 470Ohm).
(Den Typ bei einer LED herauszufinden die du irgendwo herausgelötet hast kanste vergessen. Steht nix drauf)

Um die LED helligkeit einzustellen nimst du einfach einen Spannungsteiler mit einer Spannungsquelle von 3V und stellst die helligkeit ein, misst am Poti den Widerstand und hängst stat des Potis den Widerstand hin.

Im Internet findest du Tonnenweise Material! v

Vorwiderstandsberechnung: R = (UB - ULED)/ILED

http://forum.electronicwerkstatt.de/phpBB/faq/led/