Hallo,

bei einem Strom von 1A braucht ein passend dimensionierter Mosfet keine Kühlung. Ich würde dafür einen Logic Level Mosfet verwenden, da dieser direkt über einen Widerstand (100 Ohm) mit einem IO Pin des µC verbunden werden kann. Ein passender Mosfet wäre z.B. der IRLZ34N. Bei einer Schaltfrequenz von 100 Hz ist ein Relais definitv nicht mehr geeignet.

Gruss
Jakob