Datenblatt kann man bei Reichelt runterladen.
Die Dinger haben intern einen Optokoppler. Der Eingang geht auf eine LED mit 20mA Strombelastbarkeit und 1,4V Flusspannung. Also wie bei ner normalen LED den Vorwiderstand für deine Spannung berechnen.

PS: aufpassen mit den 230V! Die Kühlkörper-Lasche liegt auf Netzspannung!