Du kannst die 230V über 2 antiparallel oder -seriell geschaltete Zener-Dioden z.B. ZD 200 (oder 2 x 3 x ZD 75 in Reihe) einem Spannungsteiler 50 : 5 = 10 : 1 zuführen. Dann sind nur noch 10...30V + Spikes am Spannugsteiler und das ist dann schon genauer, quasi eine Spannungs-Lupe. Den A/D-Eingang würde ich noch mit einer Zenderdiode ZD5,1...5,6 schützen.