RS232-ISP: http://www.mikrocontroller-projekte....rogrammer.html
Den hab ich auch im Einsatz (allerdings ohne USB-Adapter), funktioniert gut. Nachteil: man brauhct zum Bau einen anderen ISP, um den im ISP verbauten AVR zu proggen. Man kann aber auch fertig geproggte AVRs (und Platinen sowie Fertiggeräte) dafür kaufen.