Hallo slaud,
ich finde schon, daß die 230V galvanisch vom AVR getrennt sein sollten, am einfachsten über einen Trafo z.B. 12...24VAC.
Wenn es nicht auf Geschwindigkeit ankommt benötigst Du nur einen Gleichrichter oder eine Diode mit einem kleinen Glättungs-Elko und einen Spannungsteiler aus 2 Widerständen, um auf die maximalen 5V zu kommen.
Sicherheitshalber vielleicht noch eine Zenerdiode 5,6V an den ADW-Eingang, damit der geschützt ist.
Im allereinfachsten Fall reicht auch ein NICHT-stabilisiertes Steckernetzteil mit besagtem Spannungsteiler.
Evtl. kannst Du auch die Spannung vor dem Spannungsregler für den AVR abgreifen; diese Spannung ändert sich mit den 230V.
Alternativ kannst Du auch eine Spannungs-Lupe einsetzen, wenn Du z.B. zwischen 200...250V messen möchtest. Die wird mit einer Zenerdiode realisiert.