Wenn du den Stecker zum LCD verpolt hast wird es das MC-Board ohne Schaden überstanden haben, beim LCD bin ich mir nicht sicher. Wenn du die richtige Spannung an das LCD anhängst und auf den Kontrast-Pin einmal GND legst oder +5V dann sollten schwarze Balken zu sehen sein, wenn das der Fall ist hast du gute Chanchen das es das Display überlebt hat.
Ein Testprogramm für den Mega32 habe ich leider nicht zur Hand. Aber schau mal in den Tutorials nach z.B. www.Mikrocontroller.net