du kannst aber auch eine eigene Methode schreiben wo du das umrechnest und dann kannst du deine eigene methode verwenden ist ein tolles erfolgserlebnis wenns dann funktioniert ^^

ich hab das grad für mich geschrieben. ich zähle auch zu den anfängern aber solche programme bauen auf ^^
und die funktion Sleep funktioniert so :

Sleep(x) = x / 72kHz [sec.]

also wenn du Sleep(72) nimmst und das 1000 mal wiederholen lässt kriegst du genau eine sekunde raus