Hallo Michael!
Da hängt man ja ewig dran bis man 1ne sekunde hat!
Wenn man das "man" auf den AVR bezieht, dann hat der AVR natürlich keine Abwechslung, immer das selbe ... vielleicht verfällt er ja dann in den SLEEP? ... aber viel mehr Abwechslung bietet das mit nem Timer auch nicht, eher weniger, es sei denn man benutzt den Interrupt, aber dann langweilt sich halt nur noch der Counter vom Timer! *lol*
-> Scherz bei Seite:
Wie Uwe bereits sagte gibt es für die Berechnung dieser Delays ein Programm, sehr praktisch!

Viele Grüße
Florian