Gar keine, die Drehzahl schwankt bei Langsamlauf, weil die Motorspannung nicht konstant ist, und das kann sie nicht ansatzweise sein, solange ein "riesiger" Widerstand von 100 Ohm in der Zuleitung liegt. Jede kleine Strom- durch Momentschwankung lässt Deine Spannung wackeln wie ein Lämmerschwanz (hah, das wollte ich heute unbedingt irgendwo schreiben. Määäh!). Steuer die Drehzahl mit PWM, über einen Längstransistor oder meinetwegen einen Spannungsregler, aber bitte nicht mit Vorwiderstand.