Du brauchst die Spannung an der LED (hast Du ja schon) und den Strom, der durch die LED fließt (steht im Datenblatt, meistens 15-20mA)

Die Berechnung sieht dann so aus:

Rv = ( VCC - V(LED) ) / I(LED).

Bei einem LED-Strom von 15mA wären das in Deinem Fall

(5V - 2,2V) / 15mA = 186,67 Ohm.

Da Deine LED bisher immer mit 1kOhm gut funktioniert hat, schätze ich mal, dass Du eine Low-Current LED im Einsatz hast. Wir können den Strom ja mal zurückrechnen:

I(LED) = ( VCC - V(LED) ) / Rv
= (5V - 2,2V) / 1000 Ohm = 2,8mA

Ich hoffe, das bringt Dich schon mal ein bißchen weiter.

Gruß,
askazo