Der Overflow-Interupt ist für sowas nicht geeignet, das Richtige Zeitintervall hast du nur beim ersten Mal, danach läuft der Zähler wieder zu 0 über. Du müsstest in der ISR von Hand TCNT1 neu sezuen, das ist ungenau. Schau mal ins Wiki:
https://www.roboternetz.de/wissen/in...R_%28Blinky%29