Bei Reichelt gibt es verschiedene Spulen
22mH 58 Ohm
15mH 45 Ohm
10mH 30 Ohm
8,2mH 20 Ohm
Natürlich kann man sich die Spule selber wickeln um auf den Widerstand unter 50 Ohm für 20mH zu kommen.

Einen Trick gibt es, um aus den genannten Bauteilen den Wert zu erzeugen.
(Es sollte mit 2 Stück davon gehen.)
Das wäre dann der kürzeste Weg.
Manfred