Hallo,
warum hast du an den Fuses rumgemacht, die passen doch normalerweise so wie sie sind !?
Ein Programm muss nicht gelöscht werden, man schreibt einfach das neue drüber, so ist das alte automatisch weg.

Wenn man das Programm, das grad im AVR ist, nicht braucht, schaltet man den AVR einfach aus