Das sind die mit geringster Ausgangsleistung.

Die Wandler sind kapazitiv und werden aus Spannungsquellen gespeist. Mit einer Spule und Resonnanz kann man effizient die Amplitude etwas erhöhen.

Solange Du nur von Verbrauch und nicht von Ausgangsleistung sprichst: Schließe halt eine kleine Wechselspannung aus einem CD40xx Oszillator an. Das läuft ab etwa 3V und weniger als 1mA.
Manfred