Assembler reicht mir ja.
Hab mal eben das Tutorial auf mikrocontroller.net überflogen. Da wird ja auch beschrieben, wie man einen AVR programmiert und ne LED zum Leuchten bringt. Allerdings wird dann hier: http://www.mikrocontroller.net/tutorial/io-basics noch mehr dran gebaut, wenn ich das richtig verstanden habe.
Also mal für ganz dumme. Ich schließe das AVRBoard an die parallele Schnittstelle an, aber wie sag ich ihm dann, dass er auf das Board zugreifen soll?